夏のあそび虫スポーツキャンプ終了しました！
今回のテーマは「自分たちでやってみる！」
自分で考えて、動いて、仲間と力を合わせる。
今回のキャンプではたくさんの「できた！」が生まれました！
大変なこともたくさんありましたが子ども達は最後まで楽しみながら頑張りました！
第２回 おとなのランニング教室
日頃の運動不足解消にも！お気軽にご参加ください！
- 日時 １０月１、８，１５，２２，２９日（木）
１９：３０～２０：３０ 全５回
- 参加費 ２，７５０円（５回分）※保険料込み
- 持ち物 動きやすい服装、内履き※、タオル、飲み物
※ランニングシューズが望ましい
- 対象 １８歳以上（ランニング未経験～初心者の方）※定員１０名
- 会場 笹神体育館（ランニングコースなど）
- 内容 ゆっくりジョギング（１０分～３０分）、簡単な動きづくり、
簡単な「走る」ミニゲームなど
ジョギングの途中に歩いてもOK！休憩してもOK！
安心してご参加ください。無理のない範囲で楽しみましょう！
大人のゆるすぽ
日頃の運動不足解消やリフレッシュに一緒に楽しく身体を動かしませんか？
- 日時 金曜日 １９：３０～２０：３０※月３回（今月の活動日は裏面をご覧ください）
- 会場 安野小学校 体育館
- 参加費 ５５０円／回
- 対象 成人以上の方（１８歳以上）
- 持ち物 内履き、飲み物、タオル、動きやすい服装
- 内容 簡単な運動やゲームを中心に、いろいろなスポーツをみんなで楽しみます！
９月はバドミントンを行います
ゆるすぽってどんな教室？
✅おひとりでも気軽に参加できます！
✅毎回参加しなくてもOK！
✅ミニ運動会を行ったりもしています☺
✅大人の遊び場です♪
運動が苦手、久しぶりの方も大歓迎です！
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